רשימת מינרלים בים המלח, וסגולות הריפוי שלהם.
אז דיברנו על ההרכב היחודי של המינרלים בים המלח.
ועכשיו, כדי שתדעו בדיוק מה אתם מקבלים ממי ים המלח ומהבוץ השחור שלו, ובאילו דרכים מסוגל יום בים המלח לסייע לכם לחזק את הגוף.
הכנו עבורכם רשימה של המינרלים העיקריים המצויים במים ובבוץ. גם פירטנו איך כל אחד מהם יוכל לחזק אתכם.
בים המלח קיימים 26 סוגי מינרלים חיוניים לגוף, 12 מהם קיימים אך ורק בים המלח ואי אפשר למצוא אותם בשום מקום אחר עלי אדמות.
רשימת המינרלים:
- מגנזיום – חיוני לחילוף החומרים בתאי העור. מחסור במגנזיום עלול לגרום למחלות עור, החל מקשקשים וכלה בפזוריאזיס. המגנזיום יעיל גם בהפחתת אלרגיות. בים המלח תמצאו ריכוז של פי 10 מגנזיום מאשר בכל מקור אחר.
- נתרן – יעיל במיוחד לעור יבש. החלקיקים הנמצאים בנתרן מקלפים מעל העור שכבות של קשקשים ומאפשרים לנתרן לחדור לתוך העור ולתת לו תחושה גמישה ונעימה.
- ברזל – ידעתם שברזל הוא מינרל? הברזל חיוני במיוחד לחידוש ושיפור רמת החמצן בגוף שלנו – בדם ובתאים. מחסור בחמצן עלול ליצור חולשה ולהסתיים גם בתופעות הרבה פחות נעימות.
- גופרית – מחטא את העור.
- אשלגן – מחזק את מערכת השרירים והעצבים ומועיל במיוחד למערכת הנשימה. אדי מלח מקלים מאוד על חולי אסטמה.
- כלור – חיוני במיוחד לחילוף החומרים בתאי הגוף.
- סידן – כמו שכולנו יודעים, הסידן מסייע לחזק את העצמות ומונע מהן להיעשות שבירות. מעבר לזה, הסידן גם מסייע לווסת את שרירי הלב ואת העצבים, מחזק את קרומי התאים ומטהר את נקבוביות העור.
- בור – אחראי על חיזוק התפקוד של ההורמונים בעור.
- זרחן – רלוונטי לכל מערכות התפקוד של העור. חילוף חומרים, יצירת אנרגיה לתאים ובעיקר תיקון עצמי של תאים שנפגעו (פצעים, שריטות, חתכים ועוד).
- ביטומן – אתם לא מכירים אותו אבל הוא אנטי דלקתי, חשוב!!!
כמו ששמתם לב, הצגנו לכם רק חלק של רשימת מינרלים בים המלח, הרשימה עוד ארוכה וגם תכונות ויכולות החיזוק והריפוי שלה.
כך שלא משנה אם אתם סובלים מבעיה ספציפית או סתם רוצים לקבל קצת חיזוק לגוף, אנחנו ממליצים בחום על יום בים המלח.
כנסו לעמוד הראשי של הבלוג כדי ללמוד עוד על ים המלח: מידע על ים המלח
